在视频拍摄中，推拉摇移是视频拍摄最基本的拍摄手法。那么在用稳定器拍摄运动过程的时候，该如何利用推拉摇移这个手法呢？这里有个技巧，那就是在需要突出画面拍摄主体时，推近镜头。

需要强调拍摄背景时，拉远镜头。推拉并用，直接在拍摄的时候把后期转场给解决了，也能形成一个过渡。

姿势二：结合辅助设备

姿势三：圆形轨道式拍摄

圆形轨道式拍摄也叫中心坏绕拍摄，无论是唯美文艺片还是动感运动片，都是必备的一个镜头；就是在拍摄过程中，以拍摄主体为中心，围绕其进行360°的圆形轨道拍摄。拍摄唯美文艺片的时候，环绕的速度可以缓慢一点，最好是双手持稳定器，手臂夹紧，重心放低，以匀速的步伐速度对拍摄主体进行中心环绕。

姿势四：宠物视角

用稳定器拍摄的另一好处就是低角度拍摄的时候，摄影师可以利用稳定器倒置拍摄，再辅以监视器查看拍摄的情况和进度。那么如何拍摄宠物视角，即在拍摄过程中，降低摄影机的拍摄视角后，逐渐将视角拉近拍摄主体，使得拍摄主体看起来更为高大。

姿势五：空降式拍摄

典型的上帝视角，用稳定器和独角架就可以实现一台无人机的降落以及起飞镜头拍摄的效果。