筋膜枪的使用注意事项
2023/4/14 11:05:14 点击：
筋膜枪的使用注意事项
1、筋膜枪不能对骨、关节进行击打，不然容易由于对骨和关节的压力过大造成损伤。
2、筋膜枪不能对神经和血管分布表浅的部位进行击打，否则容易造成损伤。
3筋膜枪不适用于头部，肌肉比较薄的部位和腋下、下腹部，重要器官和主动脉的部位腰窝、脖颈等，否则容易造成损
伤
使用筋膜枪，并不是时间越长越好，也不是越痛越有效，长时间使用容易造成组织损伤、水肿等，建议一个局部筋膜经线使用时间以30一60秒为宜。
5、对于急性损伤不宜使用筋膜枪，否则容易造成局部组织更多的组织液渗出、水肿等。
6、使用品质好的筋膜枪。现在的筋膜枪市场出现了很多仿制的、改造的、甚至是山寨的筋膜枪，都属于粗制滥造。因其震动频率和缺乏保护机制极易造成损伤，严重的甚至会造成心脏骤停以及休克。还有一些因为使用劣质电机、电池导致慢炸等使用危害。
1、筋膜枪不能对骨、关节进行击打，不然容易由于对骨和关节的压力过大造成损伤。
2、筋膜枪不能对神经和血管分布表浅的部位进行击打，否则容易造成损伤。
3筋膜枪不适用于头部，肌肉比较薄的部位和腋下、下腹部，重要器官和主动脉的部位腰窝、脖颈等，否则容易造成损
伤
使用筋膜枪，并不是时间越长越好，也不是越痛越有效，长时间使用容易造成组织损伤、水肿等，建议一个局部筋膜经线使用时间以30一60秒为宜。
5、对于急性损伤不宜使用筋膜枪，否则容易造成局部组织更多的组织液渗出、水肿等。
6、使用品质好的筋膜枪。现在的筋膜枪市场出现了很多仿制的、改造的、甚至是山寨的筋膜枪，都属于粗制滥造。因其震动频率和缺乏保护机制极易造成损伤，严重的甚至会造成心脏骤停以及休克。还有一些因为使用劣质电机、电池导致慢炸等使用危害。
7、遵循专业人士的指导。对于有身体疾病或者曾经出现过损伤的人士，应该咨询医生、康复师或教练。
SKL-BL5520筋膜枪主板展示，电机+PCBA板方案设计
石可镂科技（深圳）有限公司是一家集研发、生产、销售、服务为一体的高新技术企业，公司主要专业从事电机、音频、射频、消费类PCBA设计及生产。
自成立以来，凭借高水准的人才团队、强大的技术研发实力、优良的产品质量、可靠完善的客户服务体系在国内外享有良好声誉。
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